Pubertatea tarzie poate afecta sistemul osteoarticular

Sistemul ostearticular este o constructie complexa, aflat intr-o stransa relatie cu majoritatea organelor corpului nostru, care creste si se maturizeaza odata cu noi, resimtind toate experientele prin care trecem. Elementele de baza ale acestei constructii sunt oasele, care formeaza scheletul, ce poate functiona doar cu ajutorul articulatiilor, ligamentelor si cartilajelor.
Oamenii de stiinta au descoperit ca varsta la care copii incep procesul de pubertate influenteaza densitatea minerala a oaselor. Durata pubertatii, in schimb, nu afecteaza densitatea oaselor.

Spre exemplu, densitatea redusa a mineralelor in oase conduce la osteoporoza, boala care face ca oasele sa fie mai fragile si mai predispuse la fracturi. In Romania se inregistreaza, anual, in jur de 100.000 de cazuri de fragilitate osoasa, iar 20% din fracturile la sold cauzate de osteoporoza sunt fatale.

Studiile realizate de catre oamenii de stiinta releva faptul ca pubertatea este un factor esential in dezvoltarea oaselor, deoarece in aceasta etapa, oasele cresc in lungime si densitate. La finalul pubertatii, placile epifizeale se inchid, moment din care oasele nu se mai pot lungi. In acel moment, adolescentul a atins inaltimea sa maxima, cat si masa osoasa maxima.

Practic, atunci cand pubertatea incepe mai devreme confera un avantaj viitorului adult, deoarece masa totala a oaselor este mai mare fata de cea intalnita la adolescentii a caror pubertate a inceput mai tarziu.

Copiii scunzi apeleaza uneori la interventii medicale pentru a intarzia pubertatea, incercand astfel sa devina mai inalti. Acest studiu arata ca prelungirea perioadei de crestere prin amanarea pubertatii are consecinte neasteptate la batranete.

Dat fiind faptul ca rata declinului masei osoase la maturitate este de 1%-2% pe an, o crestere a masei osoase cu 10%-20% (ca urmare a intrarii la o varsta mai frageda in etapa de pubertate) ofera o protectie de 10-20 de ani in plus in fata osteoporozei.

 

 

Menopauza prematura accelereaza imbatranirea femeilor

Menopauza este un proces biologic firesc, o etapa de referinta a varstei de mijloc a femeii, care aduce cu sine nu doar schimbari fizice si anatomice drastice, ci si de natura emotionala, comportamentala sau sociala. In mod normal, atunci cand organismul feminin evolueaza in mod sanatos, menopauza se instaleaza in jurul varstei de 50 de ani, este marcata de incetarea menstruatiei si de incheierea producerii de hormoni sexuali, estrogen si progesteron, de catre ovare.

Potrivit studiilor recente se pare ca menopauza prematura indica o imbatranire mai accelerata decat in cazul menopauzei ce se instaleaza la varste normale.

In primul studiu elaborat asupra menopauzei, oamenii de stiinta au analizat un biomarker chimic legat de imbatranire prin examinarea mostrelor de ADN de la peste 3.100 de femei. Ele au participat la patru mari cercetari la nivel federal, inclusiv una intinsa pe 15 ani, a celor mai comune cauze de deces, handicap si calitate precara a vietii la femeile aflate la menopauza.

Oamenii de stiinta au masurat varsta biologica a celulelor sanguine, saliva si interiorul obrajilor pentru a explora relatia dintre varsta cronologica a participantelor si varsta lor biologica.

Practic, in urma studiului oamenii de stiinta au constatat ca menopauza accelereaza imbatranirea celulara in medie cu 6%. Desi nu pare enorm, aceasta diferenta conteaza in cursul vietii femeilor.

De asemenea, oamenii de stiinta au concluzionat ca, cu cat o femeie este mai tanara cand incepe menopauza, cu atat imbatraneste mai repede sangele ei. Pe langa acest aspect, femeile aflate la menopauza si care prezinta anumite simptome de insomnie (somn non-restaurativ, trezirea repetata noaptea, dificultati in a adormi, trezitul prea devreme) sunt cu doi ani mai in varsta din punct de vedere biologic fata de varsta lor cronologica, decat femeile care nu sufera de insomnie.

Studiul ar putea ajuta in viitor sa se determine care este momentul cand terapiile hormonale ofera cele mai eficiente efecte anti-imbatranire, limitand riscurile pentru sanatatea femeilor.

 

 

Laptele matern este foarte important pentru bebelusi

Laptele matern este o adevarata minune, creata de natura special pentru bebelusi, sustinand din plin dezvoltarea acestora. Alaptarea poate fi un scut impotriva infectiilor si a unor boli cronice si contribuie la o dezvoltare ideala in primii ani de viata ai bebelusului. De asemenea, contribuie si la construirea unei relatii solide intre mama si copil. Beneficiile alaptarii sunt vizibile atat pentru mame, cat si pentru copii.

Colostrul este extraordinar de benefic pentru bebelus

Colostrul este primul lapte, usor galbui, de o consistenta mai groasa, care este produs in primele zile de la nastere. Acest lapte este considerat de catre specialisti un aliment minune, care ajuta bebelusii nascuti prematur. Colostrul este ca un medicament pentru copil, de aceea trebuie hranit cu acest lapte care va disparea in scurt timp. Colostrul este foarte bogat in proteine, grasimi, vitamine si minerale, care lupta impotriva infectiilor celulelor albe din sange.

Daca ai nascut prematur, atunci organismul tau va produce colostru timp de mai multe zile decat in cazul unei nasteri normale, la termen. Acest lucru ajuta la maturizarea tranzitului intestinal al copilului nascut inainte de termen.

De asemenea, este bine de stiut faptul ca bebelusii, in ultimul trimestru de sarcina, inghit aproximativ 750 de ml de lichid amniotic. Acesta contine o serie de factori de crestere, este antiinflamator si antiinfectios, ajutand in acelasi timp intestinul sa se maturizeze.

Laptele mamicilor este plin de bacterii benefice

Stim cu totii deja ca exista atat bacterii rele, cat si bacterii bune. Laptele mamelor contine o serie de bacterii care sunt benefice bebeluslui. Acestea ajuta la colonizarea intestinelor copilului cu celule vii si sanatoase si cu anticorpi ce contribuie la cresterea agentilor patogeni buni, care protejeaza impotriva inflamatiei intestinale severe.

Stimuleaza dezvoltarea creierului

Laptele matern contine o multime de grasimi speciale, care ajuta la dezvoltarea creierului si a retinei. Acizii grasi polinesturati DHA si ARA sunt grasimi inteligente, care produc mielina, stratul care izoleaza nervii. Acesti acizi ajuta la dezvoltarea creierului micutului exact asa cum s-ar fi dezvoltat in ultimele saptamani de sarcina.

 

Kinetoterapia si fizioterapia – beneficii incontestabile pentru organism

Pe intelesul tuturor, kinetoterapia se traduce ca fiind terapia prin miscare, care este utila atat in recuperarea afectiunilor locomotorii, cat si in tratarea unor afectiuni ale organelor interne, boli cardiovasculare, respiratorii, metabolice si chiar digestive.

Stim cu totii ca efortul fizic controlat poate reduce valorile tensiunii arteriale in hipertensiunea arteriala sau poate reduce valorile diabetului zaharat. Kinetoterapia stimuleaza resursele de adaptare ale organismului printr-un stres reprezentat de exercitiul fizic controlat si bine dozat.

Spre exemplu, indiferent de varsta, frecventa bolilor reumatismale degenerative inflamatorii si autoimune reprezinta un procent considerabil in patologia actuala. Patologia reumatismala beneficiaza de o paleta terapeutica larga si in plina dezvoltare.

Importanta kinetoterapiei si fizioterapiei in patologia reumatismala

Daca in trecut nu se punea un accent prea mare pe acest tip de terapie prin miscare, astazi, datorita rezultatelor incontestabile, este din ce in ce mai folosita pentru tratarea afectiunilor, de la cele reumatismale pana la afectiuni ale organelor interne.

Pe masura intelegerii mecanismului de producere a afectiunilor reumatismale s-a constatat faptul ca kinetoterapia precum si fizioterapia sunt indicate cu precadere de catre medicul reumatolog si sunt foarte utile alaturi de medicamentatia de baza a acestor afectiuni , avand drept scop imbunatatirea calitatii vietii si in final final reintegrarea sociala. Practic, kinetoterapeutii si fizioterapeutii ne ajuta prin procedurile specifice sa ne imbunatatim calitatea vietii cu costuri relativ acceptabile.

Kinetoterapia este indicata si copiilor cu probleme

Kinetoterapia este o ramura importanta de terapie, indispendabila in tratamentul afectiunilor cum ar fi Sindromul Down prin care se urmareste tonifierea musculara prin masaj si exercitiile specifice varstei, avand ca rezultat, dupa un timp, incadrarea individului in societate.

Kinetoterapia este extrem de utila pentru recuperarea dupa un accident vascular cerebral

Renuntarea la fumat, limitarea consumului de alcool, regimul alimentar bogat in fructe si legume, pastrarea in limite normale a greutatii corporale, controlul regulat al glicemiei si a tensiunii arteriale, precum si miscarea zilnica sunt principalele cai prin care putem reduce semnificativ riscul de atac cerebral, afectiune medicala majora si a treia cauza de mortalitate din lume.

Daca se ajunge totusi la un astfel de accident, prin kinetoterapie, pacientul poate redobandi un status functional care sa-i ofere independenta, iar cu un ajutor minim din partea familiei,care trebuie sa-i inlesneasca programele specializate aplicate de kinetoterapeut, isi va recupera mobilitatea, echilibrul si coordonarea.

 

In viitor inima se va putea autoregenera

Inima este motorul organismului nostru fara de care viata, asa cum o stim noi astazi, nu ar fi posibila. Aceasta are funcţia de pompă, generator de contracţii ritmice auto-întreţinute ce asigură energia necesară deplasării sângelui prin circuitul închis al organismului.

Oamenii de stiinta au facut o descoperire remarcabila in urma unor studii de laborator. Acestia sustin ca injectarea unei anumite proteine in sistemul vascular al soarecilor de laborator a stimulat multiplicarea celulelor miocardice ale acestora dupa un infarct, imbunatatindu-le functiile cardiace. Rezultate experimentului anunta o posibila metoda de regenerare a tesutului inimii umane.

Inima adulta este remarcabil de statica. Desi cercetarile din ultimul an au evidentiat faptul ca un mic numar de noi celule musculare cardiace sunt create la varsta adulta, regenerarea celulara de la acest nivel se diminueaza, astfel incat daunele provocate inimii de un infarct nu pot fi vindecate in mod natural.

Prin intermediul acestei cercetari, oamenii de stiinta au descoperit ca prin injectarea unui factor de crestere denumit neuregulin1 (NRG1) in soareci si sobolani, capacitatea de inmultire a celulelor lor miocardice a fost stimulata.

Dupa aproximativ trei luni de injectii, inimile animalelor au prezentat o marire scazuta si o functionare imbunatatita. Pana astazi, eforturile de reparare a tesutului coronarian implicau tratamentul cu celule stem.

Acest studiu este primul care exloreaza o noua abordare de refacere a functiilor inimii. Totusi, inainte ca factorul de crestere sa poate fi testat pe oameni, cercetatorii trebuie sa realizeze si alte teste care sa le demonstreze ca metoda este sigura.

Pasul urmator este reprezentat de aplicarea tehnicii pe porci, care sunt din punct de vedere fiziologic mai apropiati de om decat rozatoarele. Una dintre temeri este aceea ca, de vreme ce aceasta proteina nou descoperita circula prin intregul corp, ar putea cauza replicari nedorite ale celulelor in tesutul mamar sau la nivelul tesutului nervos.