Pubertatea tarzie poate afecta sistemul osteoarticular

Sistemul ostearticular este o constructie complexa, aflat intr-o stransa relatie cu majoritatea organelor corpului nostru, care creste si se maturizeaza odata cu noi, resimtind toate experientele prin care trecem. Elementele de baza ale acestei constructii sunt oasele, care formeaza scheletul, ce poate functiona doar cu ajutorul articulatiilor, ligamentelor si cartilajelor.
Oamenii de stiinta au descoperit ca varsta la care copii incep procesul de pubertate influenteaza densitatea minerala a oaselor. Durata pubertatii, in schimb, nu afecteaza densitatea oaselor.

Spre exemplu, densitatea redusa a mineralelor in oase conduce la osteoporoza, boala care face ca oasele sa fie mai fragile si mai predispuse la fracturi. In Romania se inregistreaza, anual, in jur de 100.000 de cazuri de fragilitate osoasa, iar 20% din fracturile la sold cauzate de osteoporoza sunt fatale.

Studiile realizate de catre oamenii de stiinta releva faptul ca pubertatea este un factor esential in dezvoltarea oaselor, deoarece in aceasta etapa, oasele cresc in lungime si densitate. La finalul pubertatii, placile epifizeale se inchid, moment din care oasele nu se mai pot lungi. In acel moment, adolescentul a atins inaltimea sa maxima, cat si masa osoasa maxima.

Practic, atunci cand pubertatea incepe mai devreme confera un avantaj viitorului adult, deoarece masa totala a oaselor este mai mare fata de cea intalnita la adolescentii a caror pubertate a inceput mai tarziu.

Copiii scunzi apeleaza uneori la interventii medicale pentru a intarzia pubertatea, incercand astfel sa devina mai inalti. Acest studiu arata ca prelungirea perioadei de crestere prin amanarea pubertatii are consecinte neasteptate la batranete.

Dat fiind faptul ca rata declinului masei osoase la maturitate este de 1%-2% pe an, o crestere a masei osoase cu 10%-20% (ca urmare a intrarii la o varsta mai frageda in etapa de pubertate) ofera o protectie de 10-20 de ani in plus in fata osteoporozei.

 

 

Laptele matern este foarte important pentru bebelusi

Laptele matern este o adevarata minune, creata de natura special pentru bebelusi, sustinand din plin dezvoltarea acestora. Alaptarea poate fi un scut impotriva infectiilor si a unor boli cronice si contribuie la o dezvoltare ideala in primii ani de viata ai bebelusului. De asemenea, contribuie si la construirea unei relatii solide intre mama si copil. Beneficiile alaptarii sunt vizibile atat pentru mame, cat si pentru copii.

Colostrul este extraordinar de benefic pentru bebelus

Colostrul este primul lapte, usor galbui, de o consistenta mai groasa, care este produs in primele zile de la nastere. Acest lapte este considerat de catre specialisti un aliment minune, care ajuta bebelusii nascuti prematur. Colostrul este ca un medicament pentru copil, de aceea trebuie hranit cu acest lapte care va disparea in scurt timp. Colostrul este foarte bogat in proteine, grasimi, vitamine si minerale, care lupta impotriva infectiilor celulelor albe din sange.

Daca ai nascut prematur, atunci organismul tau va produce colostru timp de mai multe zile decat in cazul unei nasteri normale, la termen. Acest lucru ajuta la maturizarea tranzitului intestinal al copilului nascut inainte de termen.

De asemenea, este bine de stiut faptul ca bebelusii, in ultimul trimestru de sarcina, inghit aproximativ 750 de ml de lichid amniotic. Acesta contine o serie de factori de crestere, este antiinflamator si antiinfectios, ajutand in acelasi timp intestinul sa se maturizeze.

Laptele mamicilor este plin de bacterii benefice

Stim cu totii deja ca exista atat bacterii rele, cat si bacterii bune. Laptele mamelor contine o serie de bacterii care sunt benefice bebeluslui. Acestea ajuta la colonizarea intestinelor copilului cu celule vii si sanatoase si cu anticorpi ce contribuie la cresterea agentilor patogeni buni, care protejeaza impotriva inflamatiei intestinale severe.

Stimuleaza dezvoltarea creierului

Laptele matern contine o multime de grasimi speciale, care ajuta la dezvoltarea creierului si a retinei. Acizii grasi polinesturati DHA si ARA sunt grasimi inteligente, care produc mielina, stratul care izoleaza nervii. Acesti acizi ajuta la dezvoltarea creierului micutului exact asa cum s-ar fi dezvoltat in ultimele saptamani de sarcina.